SPIRALDYNAMIK© BEWEGUNGS-COACHING 

 

Sag es mir, und ich werde es vergessen.
Zeige es mir, und ich werde es vielleicht behalten.
Lass es mich tun, und ich werde es können.
Konfuzius, 551-479 v.Chr.


 

Als dipl. Spiraldynamik® Fachkraft (Intermediate - Spezialgebiete: 3D Körperarbeit/3D Massage und 3D Training) liegt mir der physiologische Gebrauch unseres 
Körpers sehr am Herzen. 

Gerne coache ich Sie bei Haltungs- und Bewegungsfragen/probleme und erarbeite 
mit Ihnen ein speziell auf Sie zugeschnittenes Übungsprogramm für Zuhause, Beruf und/oder Sport/Training.

So zum Beispiel 
bei

 Rückenproblemen (Rücken-Schule)

 Schulter-Nacken Verspannungen (u.a. bei wiederkehrenden Kopf- oder Schulterschmerzen)

 Epikondylitis (Tennisellbogen)

 Hüftproblemen

 Knieschmerzen

 Fussproblemen (Fuss-Schule) oder

 zum Thema Ergonomie am Arbeitsplatz


Behandlungsdauer 
60 oder 75 Minuten

Termine nach Absprache